Procrastination. Jak powiedzieć „odkładać na później” po angielsku? Przykłady AUDIO z powtórkami #140
🔴 Jak profesjonalnie mówić o odkładaniu spraw na później po angielsku?
W środowisku biznesowym harmonogramy rzadko bywają sztywne. Spotkania są przesuwane, terminy ulegają zmianom, a niektóre projekty muszą ustąpić miejsca pilniejszym zadaniom. Umiejętność jasnego i taktownego komunikowania takich opóźnień to kluczowa kompetencja. W ASAP Speak&Play zwracamy uwagę na to, by w takich sytuacjach dobierać słownictwo, które stawia Cię w świetle osoby zorganizowanej i panującej nad sytuacją, a nie takiej, która po prostu unika pracy.
🔴 Najważniejsze angielskie zwroty związane z odkładaniem spraw na później można podzielić na trzy konkretne kategorie:
➡️ Zmiana harmonogramu (Postpone / Put off) – kiedy musisz przenieść oficjalne spotkanie lub zmienić termin oddania projektu, najbezpieczniejszym i najbardziej profesjonalnym wyborem będzie czasownik „postpone”. W codziennej, nieco mniej sztywnej komunikacji wewnątrz zespołu równie dobrze sprawdzi się jego odpowiednik w postaci czasownika złożonego, czyli „put off” (np. We have to put off the meeting until Friday).
➡️ Celowe zwlekanie z zadaniem (Procrastinate) – to słowo odnosi się bardziej do naszej psychologii i nawyków pracy niż do ustalania oficjalnego grafiku. Użyjesz go, gdy chcesz przyznać się współpracownikom, że celowo opóźniasz rozpoczęcie trudnego lub nużącego zadania, zajmując się w tym czasie mniej istotnymi rzeczami.
➡️ Przesunięcie na dalszy plan (Put on the back burner) – to niezwykle przydatny i naturalnie brzmiący idiom biznesowy. Oznacza sytuację, w której dany projekt nie zostaje ostatecznie anulowany, ale ze względu na brak czasu lub nowe priorytety, jego realizacja zostaje tymczasowo wstrzymana i odłożona na bliżej nieokreśloną przyszłość.
🔴 Czego nauczysz się z dzisiejszego odcinka?
➡️ Poznasz 4 najważniejsze powody, dla których nasz mózg traktuje trudne zadania (takie jak nauka języka) jak zło konieczne i woli uciec do przyjemności.
➡️ Nauczysz się płynnie wymawiać słowo procrastination oraz powiązane z nim, arcyprzydatne słownictwo: put off (odkładać), distraction (rozpraszacz) oraz excuse (wymówka).
➡️ Zrozumiesz, dlaczego motywacja to często mit, i dostaniesz gotową „receptę” na to, jak przestać zwlekać (m.in. zasada 5-10 minut).
➡️ Wyrobisz sobie świetną pamięć mięśniową, powtarzając na głos kultowe zwroty z takich seriali jak The Simpsons, The Big Bang Theory, Przyjaciele czy Rick i Morty.
Transkrypt do odcinka #140 | TALSKHOP – Angielski w biznesie: How to stop procrastinating? | Odkładać na później po angielsku
I got to stop procrastinating.
The Simpsons – Warrin’ Priests [S31E19]
Hi there, it’s Karolina from ASAP Speak&Play
Czy masz taką jedną rzecz, którą zawsze odkładasz na później? Jak przygotowanie dokumentacji czy nawet naukę angielskiego?
To zjawisko nazywa się po angielsku : procrastination. Pro – what? – procrastination.
In today’s episode you’re going to find out why we procrastinate learning and what we can do about it. Additionally, we will practise 4 words connected to this topic.
Are you ready?
🔴 Procrastination
So, let’s have a look at different forms of the word „procrastination”:
➡️ Mark is a procrastination master. Marek jest mistrzem odkładania na później.
➡️ So, Mark procrastinates all of the unimportant issues. – Marek odkłada na później mniej istotne rzeczy.
➡️ Mark is a procrastinator. – Marek jest odkładaczem na później. Albo prokrastynatorem.
Well I didn’t find a better translation than this one.
Ok let’s practise this word first, and then I will explain why we procrastinate. You will hear 4 examples.
🟢 Listen and repeat.
Ciągle zwlekamy.
We keep procrastinating.
The Big Bang Theory – The Focus Attenuation [S08E05
Raperzy to prokrastynatorzy.
Rappers are procrastinators.
Atlanta – Crabs in a Barrel [S02E11]
To mnie nauczy zwlekać.
That’ll teach me to procrastinate.
Semi-Pro (2008)
Muszę przestać zwlekać.
I got to stop procrastinating.
The Simpsons – Warrin’ Priests [S31E19]
So, why do we procrastinate learning English?
There are so many reasons. Let me give you 4.
First of all, sometimes tasks seem too big or difficult, and our brain goes, „Uh-oh, this looks hard.” It’s easier to do something else than to tackle a big, scary task – jest łatwiej zrobić coś innego niż radzić sobie z dużym strasznym zadaniem – tackle a big scary task, like language learning
Then, there’s motivation. If we’re not excited about something, our brain is like a lazy cat. It just doesn’t want to move. Think about your English learning. Are you waiting for the motivation to come? Or do you just learn?
Also, it’s more difficult to do something when you don’t know what to do, if it’s not planned and organised.
Lastly, we’re often afraid of not doing a task perfectly, and we’re afraid of making mistakes. If we’re worried about not being perfect, sometimes it feels safer not to start at all.
Now, let’s move to another word which is…
🔴 I always put off paying my bills.
➡️ „To put something off” means to procrastinate but also to change the date of an event in the calendar.
E.g.:
➡️ We need to put off our meeting. – musimy odłożyć nasze spotkanie
But we can also say:
➡️ I’m not a fan of paperwork. I always put it off till the last minute. – Nie jestem fanką papierkowej roboty. Zawsze odkładam ją na ostatnią chwilę.
Now, you will hear 3 examples.
🟢 Listen and repeat.
Nie, nie chcę tego odkładać.
No, I don’t want to put it off.
Friends – The One with Phoebe’s Husband [S02E04]
Ciągle to odkładaliśmy.
We kept putting it off.
Doctor Who – Rise of the Cybermen [S02E05]
Mam milion rzeczy, które odkładam.
I’ve got a million things I’ve been putting off.
Rick and Morty – Rickternal Friendshine of the Spotless Mort [S05E08]
🔴 Distraction & Excuses
Finally, two last enemies of regular work: distractions and excuses.
Distraction czyli rozpraszacz, odwracacz uwagi. Distract jest powiązane ze słowem attract – attract to przyciągać np. uwagę, distract – rozpraszać.
Some people don’t like to work from the office anymore because there’s a lot of distractions, people coming in and out, asking questions. On the other hand, parents working from home during the pandemic also complained that kids were too much of a distraction and they couldn’t focus on their work.
But maybe this is only an excuse to avoid something. Excuse czyli wymówka jak w „Excuse me”.
So, the last set. You will hear 6 examples.
🟢 Listen and repeat.
Bez wymówek!
No excuses!
My So-Called Life – Resolutions [S01E16]
Nie chcę już szukać wymówek.
I don’t wanna make excuses no more. (tak, tak, tu jest celowy błąd graamtyczny. poprawnie byłoby: I don’t want to make excues any more)
South Park – Fat Camp [S04E15]
Nie chcę już słyszeć od nikogo żadnych wymówek.
I don’t wanna hear any more excuses from anyone.
Family Guy – Fore, Father [S02E21]
Za bardzo odwracacie uwagę.
You guys are too much of a distraction.
We Bare Bears – The Audition [S02E13]
Wyglądasz na rozkojarzonego.
You seem distracted.
The Simpsons – Future-Drama [S16E15]
Naprawiam radio. Przestań mnie rozpraszać.
I am fixing the radio. Stop distracting me.
Lost in Space (2018) – [S01E07] Pressurized
🔴 Translate
Good job! Now, translate the following.
Przestań mi przeszkadzać
Stop distracting me.
To tylko wymówka.
It’s just an excuse.
Nie odkładaj tego.
Don’t put it off. Don’t procrastinate.
Tylko czasami odkładam rzeczy na później.
I only procrastinate sometimes.
Sometimes I put things off but not always.
Good job!
So, how to fight procrastination in learning English?
➡️Start with a small goal, an activity to do for 5-10 minutes a day.
➡️ Make it interesting, choose things you like.
➡️ Plan when you want to do this short session, when is your best time to learn a language.
➡️ Set a reminder and stay positive – You have everything you need to learn English.
Good luck and till the next time, cheers!
Sprawdź, ile zapamiętałeś rozwiązując test w darmowej aplikacji Quizlet
Koniecznie posłuchaj również innych odcinków podcastu Talkshop
Angielskie powiedzenia – „It spread like wildfire” – Rozprzestrzenia się jak ogień #98
Rozprzestrzenia się, jak ogień - "Spread like wildfire". Angielskie powiedzenia i idiomy, które musisz znać. Przykłady AUDIO z powtórkami (Odcinek #98)🔴 Jak opisać błyskawiczne trendy i plotki w biurze? Poznaj popularne zwroty po angielsku! W dynamicznym środowisku...
Zgubiłeś wątek? Spróbuj 4 prostych technik komunikacyjnych w angielskim #97
Zgubiłeś wątek? Poznaj 4 proste techniki i przydatne zwroty po angielsku, które uratują rozmowę. Przykłady AUDIO z powtórkami (Odcinek #97)🔴 Jak przestać panikować i zacząć płynnie używać kół ratunkowych po angielsku? Wyobraź sobie taką sytuację: na ważnym callu...
Jak porównać wady i zalety po angielsku? „Pros and cons” w praktyce #96
Jak profesjonalnie porównać wady i zalety po angielsku? "Pros and cons" w praktyce. Przykłady AUDIO z powtórkami (Odcinek #96)🔴 Jak profesjonalnie mówić o wadach i zaletach po angielsku? Podejmowanie decyzji, analiza nowych rozwiązań czy wybór odpowiedniego...
Najczęściej zadawane pytania (FAQ) „Odkładanie na później” po angielsku
Czym jest zjawisko "procrastination" i dlaczego tak często dotyka nas w pracy?
Procrastination to nic innego jak nawykowe, celowe zwlekanie i odkładanie trudnych spraw na później. W środowisku biznesowym (a także w nauce) najczęściej prokrastynujemy (we procrastinate), ponieważ zadania wydają nam się zbyt przytłaczające, brakuje nam uporządkowanego planu działania, lub paraliżuje nas perfekcjonizm i obawa przed popełnieniem błędu.
Jak profesjonalnie i naturalnie zakomunikować zmianę terminu spotkania?
Gdy musisz przesunąć oficjalne spotkanie z ważnym klientem lub zmienić termin oddania projektu, najbezpieczniejszym i najbardziej formalnym wyborem będzie czasownik postpone. Natomiast w luźniejszej, codziennej komunikacji wewnątrz zespołu z powodzeniem możesz użyć niezwykle popularnego phrasal verb: put off (np. „We have to put off the meeting until Friday”).
Jakim biznesowym idiomem opisać przesunięcie projektu na dalszy plan?
Kiedy dany projekt nie zostaje ostatecznie anulowany, ale z braku zasobów lub czasu musi tymczasowo ustąpić miejsca pilniejszym sprawom, native speakerzy używają świetnego zwrotu: put on the back burner. Oznacza to odłożenie zadania na boczny tor w oczekiwaniu na zmianę priorytetów lub lepszy moment w firmie.
Jak po angielsku trafnie nazwać największych wrogów naszej produktywności?
Mówiąc o trudnościach w skupieniu się na zadaniach, warto włączyć do swojego słownika dwa kluczowe słowa: distraction (rozpraszacz, bodziec odwracający uwagę) oraz excuse (wymówka). Przykładowo, pracując w głośnym biurze możesz narzekać, że wokół jest zbyt wiele rozpraszaczy („too much of a distraction”), podczas gdy brak czasu na naukę to często po prostu zwykła wymówka („it’s just an excuse”).
Jaka jest najprostsza metoda, aby przestać zwlekać z nauką języka angielskiego?
Najskuteczniejszą strategią na pokonanie wewnętrznego oporu i ominięcie prokrastynacji jest rezygnacja z czekania na idealną motywację. Zamiast tego rozbij duże i zniechęcające zadania na mikrokroki, stosując złotą zasadę 5-10 minut pracy dziennie. Ustalenie tak krótkiego, mało przerażającego dla mózgu celu drastycznie obniża barierę wejścia i pozwala łatwo wyrobić trwały nawyk.
Wybierz kurs angielskiego online, przełam barierę i zacznij mówić płynnie.
Twój awans i międzynarodowe projekty są na wyciągnięcie ręki. Zainwestuj w angielski już dziś i otwórz sobie nowe drzwi do Twojej kariery. Wybierz swój idealny kurs angielskiego online i rozpocznij naukę.
ASAP Speak&Play
to nowoczesna szkoła językowa. Wybierając nasz profesjonalny kurs angielskiego online, zyskujesz dostęp do metod opartych na badaniach mózgu i praktyce biznesowej, które pomogą Ci osiągać globalne cele bez stresu.
